kamu cantik

Andalah yang bisa membuat ♡CANTIK♡

*

Pas untuk orang yang enggan berolahraga!! Anda bisa langsing jika kebiasaan sarapanmu diubah dengan enzim

   

Enggan berolahraga soalnya cape sekali deh….

Kalau dipaksa berdi-et kondisi badan terasa lemah…

Apakah tidak ada cara di-et yang lebih mudah?

 

Pernahkah anda merasakan hal seperti itu ?

 

Bagi tipe orang seperti ini yang paling pas adalah ENZIM.

 

ENZIM itu apa siiih???

kouso

Enzim adalah zat yang berfungsi untuk mencernakan makanan, di samping itu sebagai tangan kanan untuk bernafas, bergerak, berpikir sampai tenaga untuk penyembuhan alami. Ini sangat penting fungsinya.

 

Seandainya enzim manusia habis…. mungkin segera mati ya! , aduh… bahaya sekali!!!

 

Enzim dibagi menjadi 2 yaitu Enzim pencernaan dan enzim metabolik.

 

Enzim pencernaan digunakan pada saat mencernakan makanan, dan enzim metabolik berfungsi untuk mencegah penuaan dan menetralisir racun yang ada dalam tubuh.

 

Oleh karena itu enzim bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan anda ya!

 

Di Amerika dan Jepang enzim sedang populer sebagai di-et pengganti.

ten

Sehari tiga kali biasanya kita makan, jika satu kali saja anda menggantinya dengan minuman Enzim maka kalori yang masuk kedalam tubuh setiap hari sedikit berkurang sehingga besar kemungkinan anda bisa berdi-et.

 

Secara normal, enzim terkandung dalam sayuran dan buah buahan mentah, anda tinggal memerasnya saja lalu diminum begitu saja, tetapi anda perlu bersabar untuk makan nasi. minuman enzim tersebut sebagai pengganti nasi.

 

Tentu saja mungkin menjadi lapar, tetapi tidak usah khawatir karena gizinya cukup bisa diserap.

 

kapan sebaiknya anda mengganti makanan dengan minuman enzim?
sebaiknya lakukanlah pada pagi hari ya!

 

Pada saat pagi hari lambung kita kosong jadi kalau anda minum jus enzim yang segar pagi hari, maka gizi yang terserap akan cukup banyak.

 

oleh karena itu , konsentrasipun akan semakin meningkat dan fungsi lambung akan bekerja dengan baik sehingga dapat mengatasi sembelit ya!

 

Cara membuat minuman enzim

efeek

Untuk membuat minuman enzim, yang harus dilakukan adalah hanya memerasnya saja.

 

Jangan menggunakan mixer! Kalau anda menghaluskan sayuran atau buah buahan dengan memakai mixer, maka udara dan gesekan panas akan tercampur sehingga kandungan zat dalam enzim tersebut akan hancur terpecah.

 

Jadi anda harus memerasnya dengan tangan atau memakai juicer.

 

Bahan yang digunakan untuk membuat minuman enzim boleh apa saja, yang saya sarankan sebaiknya memilih apel dan wortel, selain rasanya enak, gizinya pun banyak.

 

Yang paling penting pada saat anda membuatnya adalah memeras sayuran atau buah buahan bersama kulitnya.

 

Tetapi jika buah buahan tersebut berbiji seperti apel maka buanglah biji tersebut terlebih dahulu karena pada bijinya mungkin terkandung bahan bahan kimia ( pupuk ) yang akan memperburuk kondisi badan.

Kalau anda mulai mencobanya, lanjutkanlah secara teratur!

danjiki

Seperti yang telah saya bicarakan di atas, untuk melakukan di-et ini memang repot karena perut akan terasa lapar.

 

Tetapi diet ini punya keuntungan bahwa kesehatan anda akan menjadi lebih baik dan pasti bisa berdiet.

 

Sebaliknya, justru kalau anda sudah terbiasa akan mudah meneruskannya di-et ini dan selain itu bisa mengatasi masalah sembelit serta baik untuk kulit. Sayang sekali jika anda tidak melakukannya.

 

Memang pada awalnya akan terasa sulit tetapi cobalah untuk terus melakukannya secara teratur, dijamin pasti akan terasa hasilnya. semangat ya!

 - diet, gaya hidup, kecantikan

message please!

  関連記事

221_1
Salah satu cara menurunkan berat badan 5 kg dalam 1 bulan (DIET) dengan mengubah pola makanan sehari hari untuk menaikkan metabolisme( pembakaran lemak) !

Salah satu cara menurunkan berat badan 5 kg dalam 1 bulan (DIET) dengan mengubah pola makanan sehari hari untuk menaikkan metabolisme( pembakaran lemak) ! meskipun berat badan sedikit menurun pada saat ramadan, namun setelah hari raya kita banyak mengkonsumsi makanan …

chiasj
Berat badan bisa turun 10kg? Inilah Rahasia Chiashido Super Food.

Berkali kali saya mencoba melakukan Di-et untuk menurunkan berat badan tetapi hasilnya tidak begitu kelihatan, memang sedikit turun tetapi kalau saya makan banyak lagi, badan saya mudah sekali menjadi gemuk (Re-Bond). Saya ingin kurus tapi tidak mau rasanya sulit sekali …

Cara melangsingkan kaki dari paha sampai betis tanpa perlu olahraga berat.

Cara melangsingkan kaki dari paha sampai betis tanpa perlu olahraga berat. Biasa menggunakan kendaraan, bajaj / taksi kemana mana, pekerjaanpun bukan jenis pekerjaan yang memerlukan tenaga. Akhirnya kaki semakin bertambah besar/ membengkak sehingga celana jeans yang dulu bisa dipakai tidak …

Bagaimana cara menyembuhkan jerawat secara tuntas dalam 1 bulan

Bagaimana cara menyembuhkan jerawat secara tuntas dalam 1 bulan Di negara indonesia yang beriklim panas, bukankah kita sering kebingungan dengan masalah jerawat yang kerap kali timbul. Sebenarnya, penyebab jerawat itu berbeda beda tergantung dari setiap orang dan cara penyembuhannya pun …

maji
Cara mencegah menurunnya elastisitas dan kekenduran payudara yang disebabkan oleh bertambahnya usia.

Ketika masih muda, saya sangat percaya diri payudaraku yang cukup besar. Dan pada saat hamil, saya merasa bahwa payudaraku semakin membesar. Namun setelah melahirkan kenapa tiba tiba payudaraku mengempis dan mengendur secara drastis…. Akhir akhir ini, payudaraku tidak hanya mengempes …

Anti Aging!Tip agar tetap tampil awet muda

Di Indonesia yang selalu disengat sinar matahari, polusi udara, serta pola hidup makan yang berkalori tinggi dan berlemak. sulitnya berolahraga dikarenakan kebiasaan menggunakan kendaraan seperti taksi atau bajaj. Dalam lingkungan Indonesia yang seperti itu terkadang tubuh kita menjadi terbebani. Noda …

bust
3 step yang bisa memperbesar payudara anda dari ukuran A cup menjadi C cup![hanya untuk orang yang berbadan kurus! ]

Karena payudaraku kecil, aku tidak banyak disukai oleh pria. Aku mau sedikit memperbesar payudaraku tapi bagaimana mungkin karena aku bertubuh kurus, aku nggak mau gemuk!! Aku coba mengumpulkan lemak di sekitar payudara dengan Bra agar nampak kelihatan besar tetapi… orang …

Apakah anda sering bertanya kepada diri anda sendiri apa ada hubungan antara kecantikan dengan hati?

Aku mau cantik! Aku mau bertubuh langsing! Aku mau semua pria menyukaiku! tapi…. Aku bukan orang yang cantik dibandingkan yang lainnya… Aku gemuk… Aku nggak punya daya tarik… Apakah tanpa sadar anda sering berbicara seperti itu pada diri anda sendiri?? …

ii
Cara mengendalikan nafsu makan.

  meskipun anda berusaha keras untuk di-et, tetapi rasa lapar tidak tertahan lagi sehingga apa boleh buat akhirnya menyerah ditengah jalan.   Sekeras apapun usaha anda untuk berdi-et, jika anda tidak bisa menahan lapar, bagaimanapun juga usaha itu akan sia …

tukiau
Cara mendapatkan pacar yang diidam idamkan.

Aku sulit sekali mendapatkan pacar padahal hampir semua temanku sudah punya pacar.   Rasanya iri deh melihat mereka, kadang kadang merasa kesepian sendiri.   Memang ada seseorang yang menjadi perhatianku tapi tidak begitu sreg ya..   Terkadang anda berfikir seperti …