kamu cantik

Andalah yang bisa membuat ♡CANTIK♡

*

Pas untuk orang yang enggan berolahraga!! Anda bisa langsing jika kebiasaan sarapanmu diubah dengan enzim

   

Enggan berolahraga soalnya cape sekali deh….

Kalau dipaksa berdi-et kondisi badan terasa lemah…

Apakah tidak ada cara di-et yang lebih mudah?

 

Pernahkah anda merasakan hal seperti itu ?

 

Bagi tipe orang seperti ini yang paling pas adalah ENZIM.

 

ENZIM itu apa siiih???

kouso

Enzim adalah zat yang berfungsi untuk mencernakan makanan, di samping itu sebagai tangan kanan untuk bernafas, bergerak, berpikir sampai tenaga untuk penyembuhan alami. Ini sangat penting fungsinya.

 

Seandainya enzim manusia habis…. mungkin segera mati ya! , aduh… bahaya sekali!!!

 

Enzim dibagi menjadi 2 yaitu Enzim pencernaan dan enzim metabolik.

 

Enzim pencernaan digunakan pada saat mencernakan makanan, dan enzim metabolik berfungsi untuk mencegah penuaan dan menetralisir racun yang ada dalam tubuh.

 

Oleh karena itu enzim bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan anda ya!

 

Di Amerika dan Jepang enzim sedang populer sebagai di-et pengganti.

ten

Sehari tiga kali biasanya kita makan, jika satu kali saja anda menggantinya dengan minuman Enzim maka kalori yang masuk kedalam tubuh setiap hari sedikit berkurang sehingga besar kemungkinan anda bisa berdi-et.

 

Secara normal, enzim terkandung dalam sayuran dan buah buahan mentah, anda tinggal memerasnya saja lalu diminum begitu saja, tetapi anda perlu bersabar untuk makan nasi. minuman enzim tersebut sebagai pengganti nasi.

 

Tentu saja mungkin menjadi lapar, tetapi tidak usah khawatir karena gizinya cukup bisa diserap.

 

kapan sebaiknya anda mengganti makanan dengan minuman enzim?
sebaiknya lakukanlah pada pagi hari ya!

 

Pada saat pagi hari lambung kita kosong jadi kalau anda minum jus enzim yang segar pagi hari, maka gizi yang terserap akan cukup banyak.

 

oleh karena itu , konsentrasipun akan semakin meningkat dan fungsi lambung akan bekerja dengan baik sehingga dapat mengatasi sembelit ya!

 

Cara membuat minuman enzim

efeek

Untuk membuat minuman enzim, yang harus dilakukan adalah hanya memerasnya saja.

 

Jangan menggunakan mixer! Kalau anda menghaluskan sayuran atau buah buahan dengan memakai mixer, maka udara dan gesekan panas akan tercampur sehingga kandungan zat dalam enzim tersebut akan hancur terpecah.

 

Jadi anda harus memerasnya dengan tangan atau memakai juicer.

 

Bahan yang digunakan untuk membuat minuman enzim boleh apa saja, yang saya sarankan sebaiknya memilih apel dan wortel, selain rasanya enak, gizinya pun banyak.

 

Yang paling penting pada saat anda membuatnya adalah memeras sayuran atau buah buahan bersama kulitnya.

 

Tetapi jika buah buahan tersebut berbiji seperti apel maka buanglah biji tersebut terlebih dahulu karena pada bijinya mungkin terkandung bahan bahan kimia ( pupuk ) yang akan memperburuk kondisi badan.

Kalau anda mulai mencobanya, lanjutkanlah secara teratur!

danjiki

Seperti yang telah saya bicarakan di atas, untuk melakukan di-et ini memang repot karena perut akan terasa lapar.

 

Tetapi diet ini punya keuntungan bahwa kesehatan anda akan menjadi lebih baik dan pasti bisa berdiet.

 

Sebaliknya, justru kalau anda sudah terbiasa akan mudah meneruskannya di-et ini dan selain itu bisa mengatasi masalah sembelit serta baik untuk kulit. Sayang sekali jika anda tidak melakukannya.

 

Memang pada awalnya akan terasa sulit tetapi cobalah untuk terus melakukannya secara teratur, dijamin pasti akan terasa hasilnya. semangat ya!

 - diet, gaya hidup, kecantikan

message please!

  関連記事

ii
Cara mengendalikan nafsu makan.

  meskipun anda berusaha keras untuk di-et, tetapi rasa lapar tidak tertahan lagi sehingga apa boleh buat akhirnya menyerah ditengah jalan.   Sekeras apapun usaha anda untuk berdi-et, jika anda tidak bisa menahan lapar, bagaimanapun juga usaha itu akan sia …

tukiau
Cara mendapatkan pacar yang diidam idamkan.

Aku sulit sekali mendapatkan pacar padahal hampir semua temanku sudah punya pacar.   Rasanya iri deh melihat mereka, kadang kadang merasa kesepian sendiri.   Memang ada seseorang yang menjadi perhatianku tapi tidak begitu sreg ya..   Terkadang anda berfikir seperti …

toraburu
Jerawat tidak sembuh sembuh!! Bisa jadi penyebabnya karena [Kulit anda Sensitif]?

Waktu menggunakan kosmetik kulit terasa perih. Kulit wajah sering memerah. Meskipun telah cukup banyak menggunakan pelembab/ toner tetap saja kulit wajah terasa kering. Apakah anda sering mengalami hal seperti ini? Sebenarnya itu mungkin disebabkan karena kulit [wajah anda sensitif]. Apa …

cococo
Manfaat virgin Coconut Oil/Minyak kelapa murni untuk menurunkan berat badat. Kalau kamu mau melangsinkan badanmu, ayo makan minyak kelapa.

Minyak kelapa yang biasanya dipakai sehari hari ternyata banyak manfaatnya untuk diet juga kecantikan, tetapi kamu harus pintar memilih minyak kelapa yang bagaimana yang bisa bermanfaat seperti itu. salah satu minyak kelapa yang berfengsi seperti adalah VCO[virgin Coconut Oil] [Di …

rwhirwhb
Masalah KEBOTAKAN tidak hanya terjadi pada laki-laki! Apa penebabnya dan bagaimana penanggulangannya?

Saya amati ternyata banyak juga orang Indonesia yang bermasalah dengan kerontokan rambut. Apa yang menjadi penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya? Belakangan ini, tanpa disadari banyak sekali rambut yang rontok, makin lama semakin menipis dan kulit kepala terlihat jelas setelah mandi. …

nose
bagaimana mengatasi masalah bintik bintik hitam di hidung seperti buah strawberry?

Terlihat jelas bintik bintik hitam di hidung seperti buah strawberry walaupun anda sudah bermake-up. Meskipun berkali kali wajah dibersihkan tetap saja komedo itu tidak hilang, malahan semakin nampak yang akhirnya jerawatpun timbul. Dan kadang kalau wajah kita dilihat dari dekat, …

kenka
Tip menjalin hubungan sesama manusia / Relationship agar tidak membuat stress.

  Menjalin hubungan antara sesama manusia/ Relationship memang terasa sulit, hubungan dengan sesama rekan kerja, kadang bertengkar dengan teman atau orang tua, kadang pula dimarahi oleh senior.   Haaa… Hari ini juga aku susah tidur nyenyak, stressku semakin menjadi jadi.. …

etnetn
vitamin C murni mencegah noda,keriput dan jerawat apakah efek yang dihasilkan dari kosmetik yang mengandung vitamin C murni THE BODY SHOP?

Apakah anda pernah bermasalah dengan semakin bertambahnya keriput dan noda akibat sinar UV serta pernahkah anda mempunyai pengalaman dengan jerawat yang sering timbul karena kelebihan lemak? tentu saja pencegahan terhadap sinar Ultra Violet sangat penting, jadi marilah kita berusaha semaksimal …

bust
3 step yang bisa memperbesar payudara anda dari ukuran A cup menjadi C cup![hanya untuk orang yang berbadan kurus! ]

Karena payudaraku kecil, aku tidak banyak disukai oleh pria. Aku mau sedikit memperbesar payudaraku tapi bagaimana mungkin karena aku bertubuh kurus, aku nggak mau gemuk!! Aku coba mengumpulkan lemak di sekitar payudara dengan Bra agar nampak kelihatan besar tetapi… orang …

Cara tepat untuk membuat kulit menjadi putih bersih dengan mencegah kulit dari dari melanin pembentuk noda/bintik hitam dan keriput.

Suhu udara rata rata di negara Indonesia berkisar di atas 30 derajat dan selalu diterpa oleh teriknya sinar matahari yang menyengat sepanjang tahun. Banyak wanita yang ingin mempunyai kulit putih bersih namun tidak mengetahui bagaimana caranya, dan belakangan ini kulit …